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justjoke 发表于 2010-9-10 12:09   只看TA 331楼
勤锻炼无论从哪个角度来说都是有好处的，对学习和工作也相当有帮助，但问题就是时间和毅力。
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wu535 发表于 2010-9-10 12:11   只看TA 332楼
贤弟看来天生身体骨子也好啊  我和你年纪差不多 但已经不怎么行了 诶  岁月不饶人啊。。。
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该用户匿名发帖 发表于 2010-9-10 12:58   只看TA 333楼
冷水这么有效果吗？可是很难坚持吧，如果感冒了，不是对身体更不好了，还是因人而异？
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qixiangcheng 发表于 2010-9-10 13:01   只看TA 334楼
呃..
用冷水么..?
貌似不怎么可靠.
感谢楼主分享经验之谈!
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老指挥家 发表于 2010-9-10 13:01   只看TA 335楼
我只听说过冷水洗澡，可以防止感冒的，还没有听说还有这样的功效的。高！
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风云天下续集 发表于 2010-9-10 13:22   只看TA 336楼
还是那句话说得好：食补药补不如运动。身体健壮了，什么都能有阳刚之气。
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该用户匿名发帖 发表于 2010-9-10 13:25   只看TA 337楼
是真的吗？感觉效果没那么好吧，凉水澡就行了？
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该用户匿名发帖 发表于 2010-9-10 13:32   只看TA 338楼
真是奇怪，据说冷水澡并不一定健康呀，冬天你可以坚持吗
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aizhangyaya1 发表于 2010-9-10 13:37   只看TA 339楼
用冷水应该没什么效果吧，这种事情随着年龄的关系慢慢衰退很正常，自然现象了，再说也不是以次数来论英雄的，质量最重要。
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wesf88 发表于 2010-9-10 13:38   只看TA 340楼
身体是革命的本钱啊，要多多注意多锻炼身体啊
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