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hanxu00920 发表于 2010-11-3 19:50   只看TA 281楼
我想告诉楼主，真人和名器绝对是两种概念，不过健身确实很重要，最最关键的还是在于心理
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该用户匿名发帖 发表于 2010-11-3 20:04   只看TA 282楼
锻炼的确可以得到帮助。最主要是练练腰
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该用户匿名发帖 发表于 2010-11-3 20:10   只看TA 283楼
非常好的建议，我也在坚持自己的锻炼方法中，为了身体健康。
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wangbincc 发表于 2010-11-4 13:06   只看TA 284楼
值得推荐!生命在于运动嘛。我的体会是下肢运动对保持性健康是必须的!!!
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该用户匿名发帖 发表于 2010-11-4 13:11   只看TA 285楼
虽然我已经过了这个阶段， 不过这个帖子还是表示一下支持！
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该用户匿名发帖 发表于 2010-11-4 13:32   只看TA 286楼
真的要跟这位大哥学习下了看来自己也要买点器材锻炼身体了
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该用户匿名发帖 发表于 2010-11-4 14:05   只看TA 287楼
有的人怎么锻炼还是达不到这种效果的 这和天生的性能力有关吧
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cloudpppp 发表于 2010-11-4 14:28   只看TA 288楼
楼主这个是个好东西，正准备健身锻炼下，向楼主学习下毅力
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该用户匿名发帖 发表于 2010-11-5 05:23   只看TA 289楼
但是能真的坚持下去就好了.每次都坚持了一周的运动就放弃了
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该用户匿名发帖 发表于 2010-11-5 07:36   只看TA 290楼
强烈支持楼主。我一直是个提倡锻炼身体达到提升生活质量的人。望所有人身体强健！
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