| sunning412831 发表于 2010-10-17 12:30 只看TA 113楼 |
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| 保持锻炼 也要增加心理健康 好多习惯都是我们这样的网民杀手 楼主很不错 |
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| henjiong123 发表于 2010-10-17 12:32 只看TA 114楼 |
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| 支持楼主的做法，这样其实可以提高能力的，哎，可惜我平时太忙，没时间锻炼 |
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| ejiah321 发表于 2010-10-17 12:48 只看TA 115楼 |
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这样子的锻炼强度一天一天的来是会拉伤的 个人推荐一天锻炼一个部分才能更有效的 更安全的锻炼。比天天锻炼的效果来得更明显 |
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| seseshangren 发表于 2010-10-17 12:51 只看TA 116楼 |
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| 现在身体的确和刚毕业时候相比了，锻炼时必须的了。 |
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