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[保健养生] 一周有几次自慰是最科学的

vigormore

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1楼 大 中 小 发表于 2014-8-21 10:09  显示全部帖子
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本人的历史也比较久了，近20年了，感觉自慰真是个人感觉适度就可以，但是不能频繁过度。这些天明显感觉到有些力不从心了，在想办法调整，控制自己，也希望大家能够正确认识这个问题，既不要心理负担过重，也不要无节制，转移注意力，加强体育锻炼才是根本。
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