[保健养生] 如何让自己精力旺盛啊？

shacha 该用户已被删除	1楼大中小发表于 2010-5-28 04:22 显示全部帖子 0 还是多锻炼吧，睡眠时间也是一种习惯，越睡懒觉，你越嗜睡，人的机能是可以锻炼出来的，只要不太过分，就会有提高。每个健美运动员也都是后天炼成的，刚生下来的时候跟别的婴儿没什么不同。
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